VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Mistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV CUP

Nejbližší zápasy A týmu
17.11.2018 17.00VK Prostějov - Šternberk
24.11.2018 17.00VK Prostějov - Ostrava
29.11.2018 16.00Levski Sofia - VK Prostějov
01.12.2018 17.00Olymp Praha - VK Prostějov
05.12.2018 17.00VK Prostějov - Levski Sofia
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS

FanShop
10x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Tabulky
1VK UP Olomouc8710024:5689:51223
2VK Dukla Liberec8610122:9713:61820
3VK Prostějov8332022:14782:72417
4Volejbal Brno8401317:13672:63613
5PVK Olymp Praha8221315:17681:67111
6VK Královo Pole8301414:16648:68810
7TJ Sokol Frýdek - Místek8301413:16582:66110
8Volejbal Přerov8210512:18639:6508
9TJ Ostrava810258:21596:6765
10TJ Sokol Šternberk801165:23496:6623
facebook twitter youtube tvcom
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček
Anketa
Výkony hráček VK Prostějov na kterém postu se vám zatím nejvíc líbí v probíhající sezóně?

(9)
Nahrávačky.
(15)
Univerzálky.
(3)
Smečařky.
(8)
Blokařky.
(12)
Libera.

Gymnázium se sportovní přípravou ABC Cyklosport
FYZIO LINE TOPlist

Příprava našich volejbalistek pokračovala druhým týdnem. Přidalo se na intenzitě, objemu i herním podílu

13.08.2018 | Úmorná vedra v minulém týdnu pokračovala, stejně jako příprava žen VK Prostějov. O tom, jaký byl jejich druhý společný tréninkový týden od 6. do 10. srpna, krátce pohovořil hlavní kouč Lubomír Petráš.

„Náplň jsme měli velice podobnou jako během úvodního týdne, ale s určitými odchylkami. Obecně se dá říct, že jsme pracovali s částečně větší náročností než předtím. O něco nahoru šla intenzita i objem, také jsme přidali trochu víc herních prvků. Podstatnou část však nadále tvořilo budování kondice pod vedením Solange Soares,“ přiblížil Petráš.
S tím, nakolik svěřenkyně jeho, asistenta Lukáše Mičeka i zmíněné specialistky na fyzičku zvládají dosavadní dřinu, je nadále spokojen. „Některé hráčky měly zpočátku jisté problémy, protože v létě asi individuálně nic moc nedělaly. Tohle manko se však daří postupně vyrovnávat a dá se říct, že teď už všechny holky dokážou zátěž absorbovat dobře, některé výborně,“ potěšilo slovenského lodivoda.
Důležitou informací je, že družstvo volejbalistek vékáčka maká již takřka úplně kompletní. Od pondělka 6. srpna se k němu připojila jedna z nových posil, smečařka Petra Kojdová. Současný kádr scházející se každý den v hale Sportcentra DDM tak vypadá následovně: nahrávačky Michaela Zatloukalová a Nicole Šmídová, blokařky Gabriela Kozmík, Eva Rutarová a Veronika Bezhandolska, smečařky Petra Kojdová, Lucie Nová, Lucie Polášková, Aneta Weidenthalerová a Tereza Baláková, univerzálka Helena Horká a libero Tereza Slavíková.
Chybí pouze účko Marie Toufarová, jež v tomto týdnu naskočí s reprezentací České republiky do kvalifikace o evropský šampionát žen 2019. A Hanačky ji následně přivítají mezi sebou na přelomu srpna a září. „Jinak stále platí, že trénujeme od pondělí do pátku, tři dny dvoufázově a dva dny jednu fázi. Víkendy jsou zatím volné. Snažíme se, aby náplň byla v rámci možností pestrá, děvčata pracovala v maximální kvalitě, dostatečně a přitom bez extrémního vyčerpání. Nějaká únava k tomu samozřejmě patří,“ pousmál se Petráš.
Prostějovanky dál střídají hrací plochu, posilovnu, výběhy do terénu a regeneraci. „Třetí týden bude vypadat obdobně s tím rozdílem, že běhání na Hloučelu zařadíme už jen minimálně a místo toho opět trochu přidáme hry,“ prozradil Petráš
mající pořád radost z toho, že žádnou plejerku nelimituje zdravotní omezení. Úvodní zápasovou přípravou se pro výběr VK stane až o druhém zářijovém víkendu turnaj v Ostravě, přesný rozpis přátelských utkání přineseme za týden.
Už zítra se můžete těšit na další Fotogalerii z tréninku našich volejbalistek, ve středu pak zveřejníme rozhovor s novou posilou Petrou Kojdovou.