VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Mistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV CUP

Nejbližší zápasy A týmu
19.01.2019 15.00VK Prostějov - KP Brno
22.01.2019 18.00VK Prostějov - Alba Blaj
26.01.2019 17.00Šternberk - VK Prostějov
02.02.2019 16.00Přerov - VK Prostějov
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS

FanShop
10x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Tabulky
1VK UP Olomouc161510048:81345:100247
2VK Dukla Liberec161120341:191380:119337
3VK Prostějov16843143:231451:128435
4PVK Olymp Praha16722534:271329:127827
5Volejbal Brno16701830:291296:129422
6VK Královo Pole16701827:301236:127222
7Volejbal Přerov16610924:341264:127720
8TJ Ostrava163021117:401168:131011
9TJ Sokol Frýdek - Místek163011217:401106:135510
10TJ Sokol Šternberk162111212:431004:13149
facebook twitter youtube tvcom
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček
Anketa
Jaké místo obsadí naše volejbalistky v konečném pořadí UNIQA extraligy žen ČR 2018/19? Zkuste si tipnout!

(22)
První.
(68)
Druhé.
(62)
Třetí.
(7)
Čtvrté.
(3)
Páté či horší.

Gymnázium se sportovní přípravou ABC Cyklosport
FYZIO LINE TOPlist

Příprava našich volejbalistek pokračovala druhým týdnem. Přidalo se na intenzitě, objemu i herním podílu

13.08.2018 | Úmorná vedra v minulém týdnu pokračovala, stejně jako příprava žen VK Prostějov. O tom, jaký byl jejich druhý společný tréninkový týden od 6. do 10. srpna, krátce pohovořil hlavní kouč Lubomír Petráš.

„Náplň jsme měli velice podobnou jako během úvodního týdne, ale s určitými odchylkami. Obecně se dá říct, že jsme pracovali s částečně větší náročností než předtím. O něco nahoru šla intenzita i objem, také jsme přidali trochu víc herních prvků. Podstatnou část však nadále tvořilo budování kondice pod vedením Solange Soares,“ přiblížil Petráš.
S tím, nakolik svěřenkyně jeho, asistenta Lukáše Mičeka i zmíněné specialistky na fyzičku zvládají dosavadní dřinu, je nadále spokojen. „Některé hráčky měly zpočátku jisté problémy, protože v létě asi individuálně nic moc nedělaly. Tohle manko se však daří postupně vyrovnávat a dá se říct, že teď už všechny holky dokážou zátěž absorbovat dobře, některé výborně,“ potěšilo slovenského lodivoda.
Důležitou informací je, že družstvo volejbalistek vékáčka maká již takřka úplně kompletní. Od pondělka 6. srpna se k němu připojila jedna z nových posil, smečařka Petra Kojdová. Současný kádr scházející se každý den v hale Sportcentra DDM tak vypadá následovně: nahrávačky Michaela Zatloukalová a Nicole Šmídová, blokařky Gabriela Kozmík, Eva Rutarová a Veronika Bezhandolska, smečařky Petra Kojdová, Lucie Nová, Lucie Polášková, Aneta Weidenthalerová a Tereza Baláková, univerzálka Helena Horká a libero Tereza Slavíková.
Chybí pouze účko Marie Toufarová, jež v tomto týdnu naskočí s reprezentací České republiky do kvalifikace o evropský šampionát žen 2019. A Hanačky ji následně přivítají mezi sebou na přelomu srpna a září. „Jinak stále platí, že trénujeme od pondělí do pátku, tři dny dvoufázově a dva dny jednu fázi. Víkendy jsou zatím volné. Snažíme se, aby náplň byla v rámci možností pestrá, děvčata pracovala v maximální kvalitě, dostatečně a přitom bez extrémního vyčerpání. Nějaká únava k tomu samozřejmě patří,“ pousmál se Petráš.
Prostějovanky dál střídají hrací plochu, posilovnu, výběhy do terénu a regeneraci. „Třetí týden bude vypadat obdobně s tím rozdílem, že běhání na Hloučelu zařadíme už jen minimálně a místo toho opět trochu přidáme hry,“ prozradil Petráš
mající pořád radost z toho, že žádnou plejerku nelimituje zdravotní omezení. Úvodní zápasovou přípravou se pro výběr VK stane až o druhém zářijovém víkendu turnaj v Ostravě, přesný rozpis přátelských utkání přineseme za týden.
Už zítra se můžete těšit na další Fotogalerii z tréninku našich volejbalistek, ve středu pak zveřejníme rozhovor s novou posilou Petrou Kojdovou.