VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Mistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV CUP

Nejbližší zápasy A týmu
24.04.2019 18.00Olomouc - VK Prostějov
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS

FanShop
10x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Tabulky
1VK UP Olomouc181710054:81495:109453
2VK Dukla Liberec181320347:211576:137043
3VK Prostějov181043149:241627:143041
4PVK Olymp Praha18822638:311525:147630
5Volejbal Brno18901836:301473:144828
6VK Královo Pole18801930:341413:144725
7Volejbal Přerov186101126:401454:148120
8TJ Ostrava183021317:461273:146011
9TJ Sokol Frýdek - Místek183011419:461284:155210
10TJ Sokol Šternberk182111413:491123:14859
facebook twitter youtube tvcom
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček
Anketa
Co dokážou volejbalistky VK Prostějov v extraligovém finále proti Olomouci?

(16)
Nic moc, favoritkám v sérii hladce podlehnou.
(16)
Lepší rivalky aspoň částečně potrápí bez výhry.
(23)
Úpéčko pozlobí víc a aspoň jednou zvítězí.
(5)
Papírově silnější soupeřky senzačně a titulově přemůžou.

Gymnázium se sportovní přípravou ABC Cyklosport
FYZIO LINE TOPlist

Příprava našich volejbalistek pokračovala druhým týdnem. Přidalo se na intenzitě, objemu i herním podílu

13.08.2018 | Úmorná vedra v minulém týdnu pokračovala, stejně jako příprava žen VK Prostějov. O tom, jaký byl jejich druhý společný tréninkový týden od 6. do 10. srpna, krátce pohovořil hlavní kouč Lubomír Petráš.

„Náplň jsme měli velice podobnou jako během úvodního týdne, ale s určitými odchylkami. Obecně se dá říct, že jsme pracovali s částečně větší náročností než předtím. O něco nahoru šla intenzita i objem, také jsme přidali trochu víc herních prvků. Podstatnou část však nadále tvořilo budování kondice pod vedením Solange Soares,“ přiblížil Petráš.
S tím, nakolik svěřenkyně jeho, asistenta Lukáše Mičeka i zmíněné specialistky na fyzičku zvládají dosavadní dřinu, je nadále spokojen. „Některé hráčky měly zpočátku jisté problémy, protože v létě asi individuálně nic moc nedělaly. Tohle manko se však daří postupně vyrovnávat a dá se říct, že teď už všechny holky dokážou zátěž absorbovat dobře, některé výborně,“ potěšilo slovenského lodivoda.
Důležitou informací je, že družstvo volejbalistek vékáčka maká již takřka úplně kompletní. Od pondělka 6. srpna se k němu připojila jedna z nových posil, smečařka Petra Kojdová. Současný kádr scházející se každý den v hale Sportcentra DDM tak vypadá následovně: nahrávačky Michaela Zatloukalová a Nicole Šmídová, blokařky Gabriela Kozmík, Eva Rutarová a Veronika Bezhandolska, smečařky Petra Kojdová, Lucie Nová, Lucie Polášková, Aneta Weidenthalerová a Tereza Baláková, univerzálka Helena Horká a libero Tereza Slavíková.
Chybí pouze účko Marie Toufarová, jež v tomto týdnu naskočí s reprezentací České republiky do kvalifikace o evropský šampionát žen 2019. A Hanačky ji následně přivítají mezi sebou na přelomu srpna a září. „Jinak stále platí, že trénujeme od pondělí do pátku, tři dny dvoufázově a dva dny jednu fázi. Víkendy jsou zatím volné. Snažíme se, aby náplň byla v rámci možností pestrá, děvčata pracovala v maximální kvalitě, dostatečně a přitom bez extrémního vyčerpání. Nějaká únava k tomu samozřejmě patří,“ pousmál se Petráš.
Prostějovanky dál střídají hrací plochu, posilovnu, výběhy do terénu a regeneraci. „Třetí týden bude vypadat obdobně s tím rozdílem, že běhání na Hloučelu zařadíme už jen minimálně a místo toho opět trochu přidáme hry,“ prozradil Petráš
mající pořád radost z toho, že žádnou plejerku nelimituje zdravotní omezení. Úvodní zápasovou přípravou se pro výběr VK stane až o druhém zářijovém víkendu turnaj v Ostravě, přesný rozpis přátelských utkání přineseme za týden.
Už zítra se můžete těšit na další Fotogalerii z tréninku našich volejbalistek, ve středu pak zveřejníme rozhovor s novou posilou Petrou Kojdovou.