Ženy VK jsou v přípravě téměř komplet, druhý tréninkový týden proběhl hladce. A už se blíží první přáteláky

10.08.2020 | Volejbalistky VK Prostějov zdárně pokračují vstříc novému soutěžnímu ročníku 2020/21. Momentálně mají za sebou druhý týden společné přípravy, která i tentokrát obsahovala pět tréninkových dnů od pondělka 3. do pátku 7. srpna s následným volným víkendem.

„Nadále střídáme herní prvky s kondičními cvičeními, posilováním i výběhy na Hloučelu. Vše kombinujeme tak, aby tréninky nebyly pokud možno jednotvárné, jejich náplň se vhodně doplňovala a holky do sebe dostávaly to, co je potřeba,“ stručně popsal kouč žen vékáčka Lubomír Petráš.
Na rozdíl od zahajovacího týdne už měl k dispozici kompletnější tým deseti hráček, když se k sedmičce Klára Dvořáčková, Iva Šípová, Kateřina Kvapilová, Petra Kožoušková, Karolína Fričová, Aneta Weidenthalerová a Gabriela Kopáčová připojilo trio Michaela Jurčíková, Tereza Pluhařová, Adéla Stavinohová.
Chyběly tak již pouze Lenka Knorová z preventivních zdravotních důvodů a Tereza Baláková kvůli vrcholící beachvolejbalové sezóně. Prvně jmenovaná naskočí do přípravného procesu hned ode dneška, druhá pravděpodobně koncem srpna.
K dosavadnímu průběhu společné práce nemá slovenský kormidelník výhrady. „Děvčata makají s chutí a naplno, ani  Kopy s Ivou nejsou po svých zraněních nijak moc limitované. Vždycky ale říkám, že dokud se nehrají mistráky, je všechno v pohodě – do tuhého začíná jít teprve se začátkem soutěže,“ pousmál se Petráš.
V aktuálním mikrocyklu od 10. do 15. srpna dá svým svěřenkyním zase o něco víc zabrat v postupně se zvyšující intenzitě a tempu. Mimojiné i tím, že trénovat se bude premiérově též v sobotu. A pomalu se také blíží první přátelské duely.
„Pevně dohodnuti už jsme s Královým Polem na dvou přípravných zápasech během jednoho dne, které absolvujeme v Brně v pátek 21. srpna. Jedno dopoledne, druhé odpoledne. A předběžně se domlouváme s Olomoucí, že bychom spolu něco odehráli před koncem srpna,“ prozradil Petráš.
Poté bude následovat 5. + 6. září turnaj v Ostravě, 11. až 13. 9. Tomi-Remont Cup v Olomouci a 19. září start UNIQA extraligy ČR doma proti Šelmám Brno.
V připojené Fotogalerii si můžete prohlédnout snímky ze čtvrtečního herního tréninku.