VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Vicemistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV Challenge Cup

Nejbližší zápasy A týmu
25.09.2021 17.00VK Prostějov - Šternberk
30.09.2021 17.00Ostrava - VK Prostějov
02.10.2021 17.00VK Prostějov - Olymp Praha
07.10.2021 17.00Liberec - VK Prostějov
09.10.2021 17.00VK Prostějov - Šelmy Brno
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS
10x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Tabulky
PořadíZV3V2P1P0SB
1 PVK Olymp Praha000000:00
2 VK Šelmy Brno000000:00
3 VK Dukla Liberec000000:00
4 TJ Sokol Frýdek - Místek000000:00
5 Volejbal Přerov000000:00
6 TJ Ostrava000000:00
7 VK Královo Pole000000:00
8 VK Prostějov000000:00
9 VK UP Olomouc000000:00
10 TJ Sokol Šternberk000000:00
facebook twitter youtube tvcom
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček

Gymnázium se sportovní přípravou

TOPlist

Příprava mládežnic vékáčka: po soustředění v Karlově přichází další tréninkový kemp v Bozeňově a také řada turnajů

20.08.2021 | Velice pestrou přípravu mají od jejího začátku v polovině letních prázdnin mládežnické volejbalistky VK Prostějov. Důležitou součástí tréninkového procesu přitom bylo pětidenní soustředění v Karlově pod Pradědem.

„V Jeseníkách jsme byli od 9. do 13. srpna s ubytováním v hotelu Eden, který patří ke Kamzíku. Zúčastnily se juniorky, kadetky a starší žákyně, jež pracovaly hlavně na kondici a vedle toho každý den aspoň část programu i na volejbalových věcech,“ prozradil šéftrenér mládeže ve vékáčku Aleš Novák.
Většinu času v Karlově, na Malé Morávce i v okolí trávily talentované Hanačky venku pod širým nebem. „Kromě pilování individuálních herních činností to bylo především o nabírání fyzičky. To znamená kruhové tréninky s různými kondičními cvičeními, posilování a běhání, zejména v terénu do kopce na čas s každodenním posouváním limitů,“ popsal Novák.

Svěřenkyně dostaly pořádně zabrat. „Holky to měly hodně náročné, ale vše výborně zvládaly díky dobrému přístupu i atmosféře a taky skvělé regeneraci, pro kterou jsou v Kamzíku super podmínky. Bazén, wellness, paráda,“ pochvaloval si Novák. „Stěžejní bylo i to, že nám perfektně vyšlo počasí. Tím pádem jsme odtrénovali všechno podle plánu.“
Po návratu do Prostějova pokračuje příprava v domácím prostředí, leč nyní přichází další náplň mimo Národní sportovní centrum PV. „V sobotu 21. srpna si juniorky i kadetky zahrají na turnaji v Olomouci. A od neděle 22. do pátku 27. srpna bude následovat soustředění v Bozeňově s tréninkovým programem opět převážně kondičním ve venkovních prostorech,“ navázal Aleš Novák.
Tenhle kemp je určen pro veškeré věkové kategorie vyjma juniorek. „Ty zůstanou doma pod vedením Mirka Čady a Luboše Petráše. Bozeňov mají hlavně naše nejmladší hráčky z přípravky a mladších žákyň jako takový ostrý start po předchozím delším volnu, společně s nimi tam dostanou do těla i starší žákyně a kadetky,“ upřesnil Novák.
Žákovské kategorie se následně zúčastní turnaje ve Svitavách (sobota 28. srpna), načež přijdou na řadu dvě větší přípravná klání U19 a U17. „Od 3. do 5. září absolvují juniorky turnaj v Plzni a ve stejném termínu pořádáme v hale NSC Prostějov turnaj kadetek, při kterém náš tým změří síly s VAM Olomouc, Olympem Praha a Plzní. Akci otevře v pátek 3. 9. od 18.00 hodin hanácké derby,“ informoval Novák.