VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Mistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV Challenge Cup

Nejbližší zápasy A týmu
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS

NSA
11x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Mistryně ČR 2021/2022
Tabulky
PořadíZV3V2P1P0SB
Šelmy3-0Přerov
Prostějov3-0Olomouc
Liberec3-0K. Pole
Olymp3-0Ostrava
Šelmy3-0Olymp
Prostějov2-3Liberec
Prostějov2-0Olymp
Šelmy3-0Liberec
facebook twitter youtube volej.tv
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček

Licence Creative Commons
Toto dílo podléhá licenci Creative Commons Uveďte původ-Neužívejte dílo komerčně-Zachovejte licenci 4.0 Mezinárodní License.

Gymnázium se sportovní přípravou

TOPlist

Naše ženy dvakrát potrénovaly s Olympem Praha, který byl v Prostějově na týdenním soustředění

31.08.2020 | Důležitou a rozhodně nejzajímavější součástí pátého týdne společné přípravy volejbalistek VK Prostějov na nový soutěžní ročník 2020/21 byly dva společné tréninky s ženami PVK Olymp Praha. Oba týmy se sešly v hale Sportcentra DDM během úterního i čtvrtečního odpoledne 25. + 27. srpna, aby vždy dvě hodiny propojeně makaly.

Začátky sdílených tréninkových jednotek měly vždy klasickou podobu normální rozcvičky včetně rozehrávání ještě ve vlastních kolektivech. Poté už se však jednotlivá herní cvičení postupně propojovala a závěrečnou fázi přípravy pokaždé tvořily části cvičných setů jednoho družstva proti druhému v určitých předem stanovených situacích.
Například v úterý se opakovaně hrály zkrácené sady na dvanáct výměn, když prvních šest míčů podával jeden mančaft a dalších šest balónů servíroval opačný celek. S tím, že na hřišti byly vybrané sestavy šesti plejerek v jednom daném postavení podle zón I až VI. A body se pro zajímavost počítaly, hostující kouč Stanislav Mitáč si dílčí výsledky pozorně zapisoval.

Za vékáčko se do ne zase tolik častého miniprojektu zapojila desítka hráček, chyběly beachovou sezónu dokončující Tereza Baláková i s bolavými zády laborující Lenka Knorová. S velmi kvalitním Olympem dorazily všechny největší hvězdy včetně smečařky Evy Hodanové, blokařky Barbory Purchartové a zejména letní top posily, univerzálky Anety Havlíčkové.
„Pro nás to byla vynikající záležitost, která měla značný přínos. Svým způsobem jde o víc než běžný přátelák, protože můžete intenzivně zkoušet různé zápasové situace pod větším tlakem v porovnání s běžnými tréninky, ale ne zase s takovým stresem jako při mistráku. Navíc proti nám stál silný soupeř, což holkám jedině prospělo,“ pochvaloval si prostějovský lodivod Lubomír Petráš.
„Také my jsme s touto propojenou přípravou určitě spokojení, šlo o hodně přínosnou součást našeho soustředění tady v Prostějově. Mohli jsme nasimulovat různé herní podmínky, k nimž v utkáních dochází, a opakovaně je procvičovat s důrazem na konkrétní činnosti. Myslím, že se to opravdu povedlo,“ konstatoval dobře naladěný Standa Mitáč.
Podle jeho propočtů Pražanky na Hané ve výše popsaných zkrácených minisetech podlehly těsně 8:10. „Ale tohle není podle mě vůbec podstatné ani vypovídající o skutečné kvalitě obou týmů. Stěžejní je, že jsme udělali směrem k rychle se blížícímu startu extraligy něco pozitivního a přínosného, co nám může pomoct,“ zdůraznil Luboš Petráš.