První čtyřtýdenní cyklus tréninků našich volejbalistek skončil, po současném volnu přijde druhý

19.04.2021 | Čtyři týdny s volnými víkendy trvalo úvodní období současné fáze přípravy prostějovských volejbalistek. V tomto týdnu si ženy VK užívají volna a od pondělí 26. dubna budou společně pokračovat.

„Náš čtvrtý tréninkový týden byl svou náplní stejný jako minulé. To znamená jednofázově individuální herní činnosti, kondice, posilovna a jeden den vyhrazený i doplňkovým sportům, aby se holky trochu pobavily,“ přiblížil s úsměvem (staro)nový hlavní kouč vékáčka Miroslav Čada.
Vyváženou zátěž podstupovaly bez omezení Iva Šípová, Klára Dvořáčková, Gabriela Kopáčová, Martina Michalíková, Tereza Pluhařová, Aneta Weidenthalerová, Michaela Jurčíková, Kateřina Kvapilová a Petra Kožoušková.
„Terka Baláková se po artroskopii kolena zatím nepřipojila, ještě je brzy. A později ji stejně uvolníme na beach, kterému se věnuje. Adéla Stavinohová má problémy se svalem na noze, takže momentálně chodí jen do posilovny a jinak má klid na vyléčení. Kája Fričová je pak úplně pryč, od 14. dubna jí totiž začalo soustředění se slovenskou reprezentací,“ prozradil Čada.