VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Mistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV Challenge Cup

Nejbližší zápasy A týmu
21.11.2024 19.00Šelmy Brno - VK Prostějov
24.11.2024 17.00VK Prostějov - Ostrava
28.11.2024 18.00VK Prostějov - Alba Blaj
30.11.2024 17.00Přerov - VK Prostějov
05.12.2024 17.00Šternberk - VK Prostějov
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS

NSA
11x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Mistryně ČR 2021/2022
Tabulky
PořadíZV3V2P1P0SB
1 VK Šantovka Olomouc UP98010781:62225
2 VK Prostějov95211786:68220
3 VK Dukla Liberec95112725:69518
4 TJ Ostrava94212778:73217
5 TJ Sokol Frýdek - Místek93213795:78814
6 PVK Olymp Praha83113665:64312
7 Volejbal Přerov92124731:82410
8 Šelmy Brno92115671:7409
9 vkkpbrno.cz81025655:6995
10 TJ Sokol Šternberk90108636:7982
facebook twitter youtube volej.tv
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček

Licence Creative Commons
Toto dílo podléhá licenci Creative Commons Uveďte původ-Neužívejte dílo komerčně-Zachovejte licenci 4.0 Mezinárodní License.

Gymnázium se sportovní přípravou

TOPlist

Společně trénovat budeme až do 28. května, upřesnil trenér žen vékáčka Lubomír Petráš

18.05.2021 | Všechno má svůj vývoj. I současná fáze přípravy prostějovských volejbalistek, která odstartovala 22. března, tedy deset dní poté, co ženám VK skončil vypadnutím z extraligového play off uplynulý soutěžní ročník. A nakonec potrvá s jednou týdenní přestávkou až téměř do konce května, tedy přesně dva měsíce. O tématu jsme krátce pohovořili s trenérem vékáčka Lubomírem Petrášem.

Je něco nového v aktuálním přípravném procesu?
„Nic extra zvláštního. Dál pokračujeme v trénování každý všední den s volnými víkendy, kombinujeme práci na individuálních herních činnostech s posilovnou a kondičními cvičeními, zařazujeme i výběhy na Hloučelu. A pro zpestření jsme si vyzkoušeli celou řadu doplňkových sportů.“
Co všechno jste si zahráli?
„Poslední dobou se snažím, abychom vždy jeden trénink týdně věnovali nějakému jinému sportovnímu odvětví. Už dříve to byl basketbal, potom fotbal a badminton. Minule jsme si zapinkali pingpong, teď naposledy zašli na tenis. Výhodou je, že většinu jsme mohli absolvovat přímo v hale Sportcentra DDM. Kromě tenisových bojů, které propukly na antukových kurtech v areálu TK Prostějov.“
Bavilo to holky?
„Každá je třeba šikovnější na něco jiného a podle toho ji ten který sport asi baví víc nebo míň, což je normální u každého člověka. Jako zpestření i změna ze zažitého stereotypu to však zafungovalo určitě dobře. Byla zábava a sranda, zasmáli jsme se, pobavili, zaběhali si při hře. A do konce přípravy snad ještě něco vymyslíme.“
Momentální fázi přípravy tedy ještě neuzavíráte?
„Původně jsme počítali s tím, že budeme trénovat minimálně do půlky května. Pak jsme o tom průběžně mluvili s Mirkem Čadou i s hráčkami a domluvili se, že budeme pokračovat až do pátku 28. května.“
Neremcaly svěřenkyně?
„Ani ne. Většina mají smlouvy do konce května a normálně je plní, u ostatních je teď zapojení do přípravy na dobrovolné bázi. A chodí hlavně na úterní i čtvrteční tréninky zaměřené herně volejbalově. V každém případě věřím, že si snad všechny holky uvědomují jednu věc: tuhle práci dělají samy pro sebe, pro svou vlastní kariéru. I kdybychom jim v tuto dobu nezajišťovali společný tréninkový program, snažily by se něco dělat individuálně. Takhle můžou makat spolu jako tým, což je podle mě vždycky lepší.“