VK Prostějov - volejbalový klub
VK Prostějov - Mistr ČR
VYHLEDAT:
Český volejbal CEV Challenge Cup

Nejbližší zápasy A týmu
16.11.2024 17.00Olomouc - VK Prostějov
21.11.2024 19.00Šelmy Brno - VK Prostějov
24.11.2024 17.00VK Prostějov - Ostrava
28.11.2024 18.00VK Prostějov - Alba Blaj
30.11.2024 17.00Přerov - VK Prostějov
všechny zápasy
Město Prostějov Olomoucký kraj TK PLUS

NSA
11x Mistryně České republiky
10x Vítězky Českého poháru
4x Vítězky Česko-Slovenského poháru
1x Vítězky Středoevropské ligy
Pravidelné účastnice evropských pohárů
Mistryně ČR 2021/2022
Tabulky
PořadíZV3V2P1P0SB
1 VK Šantovka Olomouc UP87010704:56522
2 VK Prostějov85210729:60520
3 VK Dukla Liberec84112650:64415
4 TJ Ostrava83212703:69214
5 PVK Olymp Praha83113665:64312
6 TJ Sokol Frýdek - Místek82213698:70311
7 Volejbal Přerov82123680:74910
8 Šelmy Brno82114631:6659
9 vkkpbrno.cz81025655:6995
10 TJ Sokol Šternberk80107551:7012
facebook twitter youtube volej.tv
Kalendář
Zápasy

Příští zápasy
Minulé zápasy
Facebook hráček

Licence Creative Commons
Toto dílo podléhá licenci Creative Commons Uveďte původ-Neužívejte dílo komerčně-Zachovejte licenci 4.0 Mezinárodní License.

Gymnázium se sportovní přípravou

TOPlist

A-družstvo vékáčka má za sebou první společný trénink 2021/22. Jaký byl?

05.08.2021 | Tradiční náplň měl úvodní trénink volejbalistek VK Prostějov v zahájené společné přípravě na novou sezónu 2021/22. Největší rozdíl oproti minulosti spočíval v tom, že se tým ke středečnímu prvnímu srazu po dovolené sešel v hale Národního sportovního centra PV, tedy ve svém novém domácím prostředí.

Jinak vše probíhalo standardním způsobem. Nejprve sportovní ředitel a znovu i hlavní kouč Miroslav Čada představil hráčkám všechny členy realizačního týmu, kteří dorazili v kompletním složení. Tedy trenér Lubomír Petráš, asistentka trenéra a kondiční specialistka Solange Soares, asistent trenéra a statistik Jakub Krčmař plus nový masér Marek Roba.
Následoval přísun těch nejdůležitějších informací ohledně programu nadcházející přípravy, fungování v NSC Prostějov, cílů i ambicí pro nadcházející ročník a celkových představ o pracovním nasazení vyžadovaném od každé členky vékáčka.
Po zodpovězení několika věcných dotazů ze strany plejerek se pak šlo makat, byť napoprvé v trochu volnějším tempu. S tím, že intenzita zatížení se bude jako obvykle s přibývajícím časem zvyšovat. Většinu úvodní tréninkové jednotky přitom zabrala kondiční cvičení pod vedením „Soli“, zatímco Čada do náplně jen občas vstupoval motivačními hláškami.
Závěr obstaral půlhodinový výběh do lesoparku Hloučela, v čele skupiny Hanaček stanuli Luboš Petráš s Kubou Krčmařem.
Nejprve se řešila přesná trasa z nového výchozího bodu, aby byla dlouhá tak akorát. Což se dle nijak strhaných výrazů děvčat po návratu zdařilo.
„A teď už dál pojedeme na plné obrátky, času není nazbyt. Tak s tím počítejte, holky,“ uzavřel šéf realizáku startovací den přípravného procesu jasně i srozumitelně.